Health

Studionan grandi ta duna noticia bruha riba azeta di pisca, vitamina D

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Azeta di pisca, vitamina D, novel drugs, guia nobo di colesterol: noticia di un conferencia di Asociacion di Curason Americano (AHA na Ingles) den fin di siman a revela hopi riba kico ta e trabou y kico e no ta haci pa preveni ataca di curason y otro problema.

Dia Mundial di Diabetis: Sugerencia cu lo por baha e riesgo di diabetis

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November 14 ta e dia cu mundialmente atencion ta wordo duna na e malesa di diabetis, cual tin como meta pa lanta e concientisacion di e malesa y encurasha esnan cu ta core e riesgo pa controla nan mes na docter. Cu hopi estudio haci enfocando riba e estilo di bida cu ta asocial cu diabetis, nos pone algun estudio haci recientemente hunto cu ta sugeri cambionan cu bo lo por haci pa aisna baha bo riesgo den desaroya e malesa aki.

 

Loaded Potato Soup

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Ingrediente:

5 batata grandi corta na bloki
1/3 cup di Manteca
1/3 cup di hariña
4 djente di conoflok corta chikito
3 cup di caldo di galiña
4 cup di lechi

2 wortel grandi corta na bloki
3 stoki di celder corta na bloki


1 ciboyo mediano corta na bloki
8 oz di cream cheese kibra na pida chikito
1 cup di keshi cheddar raspa plus un poco mas pa decoracion
½ liber di bacon hasa y corta na pida chikito
Ciboyo berde
Salo y pepper na smaak

Kico ta e limitacionnan di BMI?

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Body Mass Index of BMI, ta un tool pa determina e peso ta saludabel, pero expertonan a expresa incertidumbre di esaki. BMI su so no por mustra si un persona su peso ta saludabel, pero uzando combinacion cu otro “indicators” por proporciona un imagen mas completo.