Health

A haya un di 4 indicador cu lo por yuda detecta un stroke

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Imagina bo e situacion aki, durante di un BBQ su señora ta trompica y ta cay. El a sigura tur hende cu e ta bon y cu nada a pasa e. Esnan cu a wak e cos pasa ta ofrece pa yama paramediconan, pero e ta bisa cu ela djis strompica y cay riba e piedra y esakinan ta sapato nobo nan ta slip. Nan ta yuda e lanta para, haci su curpa limpi y a duna e un tayo pa come. Maske cu e tabata mustra un poco spanta, Jane a sigui gosa di su dia hunto cu tur esnan cu tabata rond. Jane su casa a yama algun rato despues pa bisa cu el a hiba Jane hospital, y lamentabelmente el a fayece e mesun atardi.

Sex riba Mars lo por ta riesgoso pero e lo por crea un especie nobo di ser humano

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E idea di un colonia di humano riba Mars no ta djis ciencia ficcion mas, NASA y agencianan especial rond di mundo, hunto cu cientifico y investigadornan independiente,ta trahando duro pa determina kico e lo tuma pa humanidad cria un famia aya riba e Planeta Cora. Yega aya cu tabata un reto bastante grandi, traha structuranan tambe lo ta dificil, crea un fuente di cuminda sostenibel y bataya e elementonan inhospitalabel, Pero banda di tur esaki e reisgo mas grandi lo ta SEX................

Ata aki con frecuente bo tin cu haci ehersicio pa tende bo curason hoben

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Cientificonan pa largo tempo a discuti cuento ehersicio bo mester pa tene bo arterianan hoben, previniendonan di bira stijf, cual ta hisa e riesgo di malesanan di curason.
Haci ehersicion 4 pa 5 biaha pa siman ta resulta di ta e nivel corecto, investigadornan a bisa. Investigadornan a haya sa cu haci ehersicio 2 pa 3 biaha pa siman pa 30 minuut por yuda bo arterianan di forma mediano.

Awe inscripcion ta habri pa Aruba Bank Challenge!!!

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E temporada a yega un biaha mas na unda cu Aruba Bank ta presenta su challenge di walk/run di 4 dia. E aña aki e lo tuma luga dia 28,29,30 y 31 di Mei den e barionan di Noord, Paradera, Sta Cruz y San Nicolas. Awe mainta pa 9or inscripcion a habri. Esaki por wordo haci online di diferente forma. Check nan Facebook page of e applicacion di e Aruba Bank Challenge pa mas informacion. Ban cune Aruba...Every step counts!

Click aki e link pa bai directamente ariba e facebook di Aruba Bank